Fitness Montag

Ganzkörper-Training Cardio/Bodyforming

Fitnesstraining für den ganzen Körper, Herz-Kreislauftraining, gezielte Kräftigungsübungen, entspannendes Stretching, Relaxteil zum Schluss.

Einstieg jederzeit möglich!

Mitbringen
Mätteli, Hanteln, Theraband lang, Gummiband kurz, Getränk.

Kurs-Nr.

20S-112

Datum

10.08.2020

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 10.08.2020
6x 18:30 – 19:30 h

Preis

CHF 84.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

Neues Land, Wellenried 8, Schwarzenburg

Kursleitung

Barbara Keller Dänzer, Gymnastiklehrerin, Fitnessinstruktorin

Preis

Standard CHF 84.00

Kursdaten

Mo 10.08.2020 18:30 – 19:30
Mo 17.08.2020 18:30 – 19:30
Mo 24.08.2020 18:30 – 19:30
Mo 31.08.2020 18:30 – 19:30
Mo 07.09.2020 18:30 – 19:30
Mo 14.09.2020 18:30 – 19:30