Fitness Donnerstag

Ganzkörper-Training Cardio/Bodyforming

Fitnesstraining für den ganzen Körper, Herz-Kreislauftraining, gezielte Kräftigungsübungen, entspannendes Stretching, Relaxteil zum Schluss.

Einstieg jederzeit möglich!

Mitbringen
Mätteli, Hanteln, Therabänder kurz und lang, Getränk.

Kurs-Nr.

20W-104

Datum

15.10.2020

Tag

Do

Dauer

Do ab 15.10.2020
10x 18:30 – 19:30 h

Preis

CHF 140.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

MZH Pöschen, Freiburgstr. 100, Schwarzenburg

Kursleitung

Barbara Keller Dänzer, Gymnastiklehrerin, Fitnessinstruktorin

Preis

Standard CHF 140.00

Kursdaten

Do 15.10.2020 18:30 – 19:30
Do 22.10.2020 18:30 – 19:30
Do 29.10.2020 18:30 – 19:30
Do 05.11.2020 18:30 – 19:30
Do 12.11.2020 18:30 – 19:30
Do 19.11.2020 18:30 – 19:30
Do 26.11.2020 18:30 – 19:30
Do 03.12.2020 18:30 – 19:30
Do 10.12.2020 18:30 – 19:30
Do 17.12.2020 18:30 – 19:30