Nordic Walking

Dieser Kurs eignet sich nicht nur für NeueinsteigerInnen, sondern auch für Nordic WalkerInnen, welche ihre Technik verbessern möchten. Anatomisch richtig gehen eröffnet Schritt für Schritt neue Dimensionen. Der Kurs ist ideal für Menschen, die gerne bewusst gehen.

Sie lernen das Einmaleins der natürlichen Bewegungsabläufe beim Gehen mit Nordic Walking Stöcken gemäss Spiraldynamik Konzept.

Bei der Anmeldung bitte angeben, ob Nordic Walking Stöcke vorhanden sind.

Mitbringen
Nordic Walking Stöcke, bequeme, sportliche, wetteradäquate Bekleidung und Schuhe. Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter statt.

Zusatzkosten
CHF 10.00 für Kursunterlagen.

Kurs-Nr.

18S-606

Datum

25.07.2018

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 25.07.2018
4x 09:00 – 11:00 h

Preis

CHF 120.00

Anzahl Plätze

6 – 10

Standort

Im Freien, Besammlung beim Schloss Schwarzenburg

Kursleitung

Manuela Di Candido Fähndrich, Dipl. Gymnastikpädagogin; Spiraldynamik-Fachfrau

Preis

Standard CHF 120.00

Kursdaten

Mi 25.07.2018 09:00 – 11:00
Mi 08.08.2018 09:00 – 11:00
Mi 15.08.2018 09:00 – 11:00
Mi 22.08.2018 09:00 – 11:00