Yin&Yang Yoga

Yin&Yang Yoga verbindet die zwei, vom muskulären Einsatz gegensätzlichen Yogastile, Hata Yoga und Yin Yoga, zu einem harmonischen Ganzen.
In der ersten Hälfte der Lektion arbeiten wir kraftvoll, erhitzend und dynamisch. Körper und Geist werden durch das Ausüben der Körperhaltungen Asanas gekräftigt und flexibel. In der zweiten Hälfte widmen wir uns dem kühlenden und beruhigenden Yin Yoga, um deinen Körper und Geist in einen ruhigen Zustand der Glückseligkeit zu bringen.

Mitbringen
Yoga-Matte, Decke, evtl. Sitzkissen/Blöcke bequeme, warme Kleidung.

Kurs-Nr.

21W-631

Datum

19.01.2022

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 19.01.2022
11x 19:15 – 20:30 h

Preis

CHF 275.00

Anzahl Plätze

6 – 8

Standort

MZH Pöschen, Freiburgstr. 100, Schwarzenburg

Kursleitung

Franziska Vogel, Yogalehrerin

Preis

Standard CHF 275.00

Kursdaten

Mi 19.01.2022 19:15 – 20:30
Mi 26.01.2022 19:15 – 20:30
Mi 02.02.2022 19:15 – 20:30
Mi 09.02.2022 19:15 – 20:30
Mi 16.02.2022 19:15 – 20:30
Mi 02.03.2022 19:15 – 20:30
Mi 09.03.2022 19:15 – 20:30
Mi 16.03.2022 19:15 – 20:30
Mi 23.03.2022 19:15 – 20:30
Mi 30.03.2022 19:15 – 20:30
Mi 06.04.2022 19:15 – 20:30