Fitness Freitag – mit Kinderhütedienst

Ganzkörper-Training Cardio/Bodyforming

Fitnesstraining für den ganzen Körper, Herz-Kreislauftraining, gezielte Kräftigungsübungen, entspannendes Stretching, Relaxteil zum Schluss.

Einstieg jederzeit möglich!

Mitbringen
Mätteli, Hanteln, Therabänder kurz und lang, Getränk.

Kurs-Nr.

20W-106

Datum

16.10.2020

Tag

Fr

Dauer

Fr & Mi ab 16.10.2020
10x 08:30 – 09:30 h

Preis

CHF 140.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

Neues Land, Wellenried 8, Schwarzenburg

Kursleitung

Barbara Keller Dänzer, Gymnastiklehrerin, Fitnessinstruktorin

Preis

Standard CHF 140.00

Kursdaten

Fr 16.10.2020 08:30 – 09:30
Mi 21.10.2020 08:30 – 09:30
Fr 30.10.2020 08:30 – 09:30
Fr 06.11.2020 08:30 – 09:30
Fr 13.11.2020 08:30 – 09:30
Fr 20.11.2020 08:30 – 09:30
Fr 27.11.2020 08:30 – 09:30
Fr 04.12.2020 08:30 – 09:30
Fr 11.12.2020 08:30 – 09:30
Fr 18.12.2020 08:30 – 09:30