Fitness Donnerstag

Ganzkörper-Training Cardio/Bodyforming

Fitnesstraining für den ganzen Körper, Herz-Kreislauftraining, gezielte Kräftigungsübungen, entspannendes Stretching, Relaxteil zum Schluss.

Einstieg jederzeit möglich!

Mitbringen
Mätteli, Hanteln, Theraband lang, Gummiband kurz, Getränk.

Kurs-Nr.

20S-115

Datum

13.08.2020

Tag

Do

Dauer

Do ab 13.08.2020
6x 19:45 – 20:45 h

Preis

CHF 84.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

MZH Pöschen, Freiburgstr. 100, Schwarzenburg

Kursleitung

Barbara Keller Dänzer, Gymnastiklehrerin, Fitnessinstruktorin

Preis

Standard CHF 84.00

Kursdaten

Do 13.08.2020 19:45 – 20:45
Do 20.08.2020 19:45 – 20:45
Do 27.08.2020 19:45 – 20:45
Do 03.09.2020 19:45 – 20:45
Do 10.09.2020 19:45 – 20:45
Do 17.09.2020 19:45 – 20:45