Tai Chi
Ursprünglich im 17. Jh. in China als Kampfkunst entwickelt, werden die sanften, geschmeidigen Bewegungsabläufe des Tai Chi (Taijiquan, Tai Ji) unterdessen auf der ganzen Welt von Jung und Alt auch als gesundheitsfördernde Kunst von Gleichgewicht und Koordination praktiziert.
Mit dieser meditativen Bewegungskunst entspannen Sie Körper und Geist. Sie regen den Energiefluss des Körpers sowie den Blutkreislauf an und fördern Ihre Beweglichkeit. Insgesamt hat Tai Chi eine positive, wohltuende Wirkung auf den menschlichen Organismus.
Die Kurse Qigong und Tai Chi können einzeln oder als etwas anspruchsvolleres Training auch hintereinander besucht werden. Ein nachträglicher Einstieg in Tai Chi ist nur auf Anfrage möglich.
Mitbringen
Lockere Kleidung, leichte Turnschuhe oder Gymnastikschläppli.
Kurs-Nr.
19W-611
Datum
18.10.2019
Tag
Fr
Dauer
Fr
ab
18.10.2019
10x 10:35 – 11:35 h
Preis
CHF 280.00
Anzahl Plätze
6 – 12
Standort
Event-Raum Frauenverein, Güterstr. 4, Schwarzenburg
Kursleitung
Liliane von Allmen, Tai Chi & Qi Gong Lehrerin, Therapeutin
Preis
Standard CHF 280.00
Kursdaten
Fr 18.10.2019 10:35 – 11:35
Fr 25.10.2019 10:35 – 11:35
Fr 01.11.2019 10:35 – 11:35
Fr 08.11.2019 10:35 – 11:35
Fr 15.11.2019 10:35 – 11:35
Fr 22.11.2019 10:35 – 11:35
Fr 29.11.2019 10:35 – 11:35
Fr 06.12.2019 10:35 – 11:35
Fr 13.12.2019 10:35 – 11:35
Fr 20.12.2019 10:35 – 11:35