Massage für den Alltag

Ich berühre / Ich werde berührt / Ich bin berührt

Massage bedeutet Berührung. Sie lernen und erfahren verschiedene Berührungsqualitäten: von der ruhenden über die bewegte Berührung bis hin zu einfachen Massagemöglichkeiten am bekleideten Körper – zuerst an sich selbst und dann im Austausch mit einer Partnerin/einem Partner. Der Fokus liegt in der eigenen Wahrnehmung, in der Achtsamkeit und in der Langsamkeit. Wir werden im Stehen, im Sitzen und im Liegen arbeiten. Das Erfahrene und Gelernte soll im Alltag angewendet werden können – in der Familie, im Freundeskreis, in der Partnerschaft. Der Kurs ist offen für alle, die interessiert sind an Massage/Berührung.

Mitbringen
Mätteli, Wolldecke oder grosses Tuch (z.B. Badetuch), warme bequeme Kleider

Kurs-Nr.

18W-601

Datum

16.10.2018

Tag

Di

Dauer

Di ab 16.10.2018
4x 09:30 – 11:00 h

Preis

CHF 90.00

Anzahl Plätze

6 – 12

Standort

Event-Raum Frauenverein, Güterstr. 4, Schwarzenburg

Kursleitung

Cornelia Aeschbacher Firmin, Körper- und Trauma-Therapeutin

Preis

Standard CHF 90.00

Kursdaten

Di 16.10.2018 09:30 – 11:00
Di 23.10.2018 09:30 – 11:00
Di 30.10.2018 09:30 – 11:00
Di 06.11.2018 09:30 – 11:00