Tai Chi

Ursprünglich im 17. Jh. in China als Kampfkunst entwickelt, werden die sanften, geschmeidigen Bewegungsabläufe des Tai Chi (Taijiquan, Tai Ji) unterdessen auf der ganzen Welt von Jung und Alt auch als gesundheitsför­dernde Kunst von Gleichgewicht und Koordination praktiziert.

Mit dieser meditativen Bewegungskunst entspannen Sie Körper und Geist. Sie regen den Energiefluss des Körpers sowie den Blutkreislauf an und fördern Ihre Beweglichkeit. Insgesamt hat Tai Chi eine positive, wohltuende Wirkung auf den menschlichen Organismus.

Die Kurse Qigong und Tai Chi können einzeln oder als etwas anspruchsvolleres Training auch hintereinander besucht werden. 

Mitbringen
Lockere Kleidung, leichte Turnschuhe oder Gymnastikschläppli.

Kurs-Nr.

18S-619

Datum

15.08.2018

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 15.08.2018
6x 10:00 – 11:00 h

Preis

CHF 120.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

Event-Raum Frauenverein, Güterstr. 4, Schwarzenburg

Kursleitung

Liliane von Allmen, Tai Chi & Qi Gong Lehrerin, Therapeutin

Preis

Standard CHF 120.00

Kursdaten

Mi 15.08.2018 10:00 – 11:00
Mi 22.08.2018 10:00 – 11:00
Mi 29.08.2018 10:00 – 11:00
Mi 05.09.2018 10:00 – 11:00
Mi 12.09.2018 10:00 – 11:00
Mi 19.09.2018 10:00 – 11:00