Tai Chi

Ursprünglich im 17. Jh. in China als Kampfkunst entwickelt, werden die sanften, geschmeidigen Bewegungsabläufe des Tai Chi (Taijiquan, Tai Ji) unterdessen auf der ganzen Welt von Jung und Alt auch als gesundheitsför­dernde Kunst von Gleichgewicht und Koordination praktiziert.

Mit dieser meditativen Bewegungskunst entspannen Sie Körper und Geist. Sie regen den Energiefluss des Körpers sowie den Blutkreislauf an und fördern Ihre Beweglichkeit. Insgesamt hat Tai Chi eine positive, wohltuende Wirkung auf den menschlichen Organismus.

Die Kurse Qigong und Tai Chi können einzeln oder als etwas anspruchsvolleres Training auch hintereinander besucht werden. 

Mitbringen
Lockere Kleidung, leichte Turnschuhe oder Gymnastikschläppli.

Kurs-Nr.

17W-615

Datum

12.01.2018

Tag

Fr

Dauer

Fr ab 12.01.2018
10x 10:35 – 11:35 h

Preis

CHF 200.00

Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

Event-Raum Frauenverein, Güterstr. 4, Schwarzenburg

Kursleitung

Lilian von Allmen

Preis

Standard CHF 200.00

Kursdaten

Fr 12.01.2018 10:35 – 11:35
Fr 19.01.2018 10:35 – 11:35
Fr 26.01.2018 10:35 – 11:35
Fr 02.02.2018 10:35 – 11:35
Fr 09.02.2018 10:35 – 11:35
Fr 16.02.2018 10:35 – 11:35
Fr 02.03.2018 10:35 – 11:35
Fr 09.03.2018 10:35 – 11:35
Fr 16.03.2018 10:35 – 11:35
Fr 23.03.2018 10:35 – 11:35